Manglende lys og vinter depression

Lysets betydning for mennesket

Lys mangel kan give forskellige symptomer:

lav udholdenhed
øget søvnbehov
dårligt humør
irritabel
hovedpine
mavepine
søvnløshed
blytung
opgivenhed
græder let uden egentlig grund, ked
lav tolerance tærskel
større trang til søde sager
gemmer sig i sig selv
mister lysten til sex
Megen træthed orker ingenting  heller ikke hvad man normalt holder af.

Også symptomer på en klassisk depressions tilstand. Tag en depressions test her.
Dette var artikel 1 af 4

Download hele ebogen og vintertræthed her

Del dette

Poster med samme emne som du søger

Dette indlæg er udsendt torsdag, oktober 30th, 2008 Kl 15:17 og er gemt i kategorien Angst og Stress, Fysiologi, Psykologi og pædagogik. Du kan følge andres kommentarer til dette indlæg gennem dette RSS 2.0 feed. Du kan Skrive din kommentar, eller trackback fra din egen side.